野菜スイーツ

フルーツを使ったスイーツは珍しくありませんが、最近、野菜を使ったスイーツに注目が集まっています。

定番の人参ケーキはもちろんのこと、「えっ?こんなものまでスイーツに!?」と思うものまで、様々な野菜スイーツが登場しています。

現在、野菜スイーツ専門店まで登場している、人気のスイーツなのです。

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素材を生かしたスイーツ

パンプキンパイ

野菜スイーツがおいしくて人気なのは、使っている野菜の生かし方を分かっているパティシエだからこそできるスイーツです。

スイーツの技術だけあっても、野菜を使うのですから料理の知識がなければ素材が生かされません。


野菜スイーツが人気のわけ

以前から定番スイーツとして、人参ケーキ、スイートポテト、パンプキンパイなどはありましたが、最近ではゴボウやブロッコリー、ズッキーニ、トマトなどの意外な素材を使ったスイーツも大人気です。

どうしてこんなに人気が出たのでしょうか。

とってもヘルシー!

女の子だけではなく、男の子にもスイーツは人気があります。お腹がいっぱいでも、食後のスイーツは別腹と言う人もいるでしょう。でも、おいしいからと言って、甘いものばかりを食べていると、気になるのは体重ですね。

ダイエットをしている人だと、食べたくても我慢している人も多いでしょう。 野菜スイーツは、当然カロリーはありますが、野菜を使っていることでビタミンなどの栄養分も摂れますので、普通のスイーツを食べるよりも、体にはヘルシーなのです。

野菜嫌いな人にも

野菜

野菜スイーツは、その名の通りスイーツですので、とっても食べやすくなっています。野菜の素材を生かしたものばかりですが、野菜嫌いな人でも野菜臭さがないので、抵抗なく口にすることができます。

例えばセロリ。セロリが苦手で食べられないという人も珍しくないですね。クセが強い野菜ですので、好き嫌いがハッキリと別れる野菜です。ところが、セロリを使ったケーキなどは、セロリの味はしっかりしているのに、全くクセのない仕上がりになっていて、とても食べやすくなっています。

野菜嫌いな人にも、ぜひ、野菜スイーツを試してもらいたいですね。

季節を楽しめる

どんな食べ物にも旬というものがあります。新鮮な旬野菜を使ったスイーツは、ヘルシーでビタミンも摂れて、体に嬉しいスイーツです。

野菜で作ったスイーツなんて…と倦厭せずに、ぜひ食べてみてください。きっとはまること間違いなしです。

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